Diagnoser, Ensomhed og Håb. Samtale med Lotte Pia Stenfors

Skab dig podcast

I denne og næste episode i Skab Dig podcast taler jeg med Lotte Pia Stenfors om at være menneske og have en bogstavsrække med sig i bagagen.

Det er personlige samtaler om at være en smule afvigende, men aldrig forkert.

Lotte Pia Stenfors er somatisk terapeut og sexolog. Hun tilbyder terapiforløb, rådgivning, og workshops, foredrag og oplæring i at arbejde med sit nervesystem og sin tilknytning.

Lotte underviser i at arbejde med grænser og behov og hjælper både privatpersoner, organisationer, og større og mindre grupper. Hun er også med-facilitator i Klub Bare Skriv.

Men i denne episode har hun først og fremmest sig selv med.

Vores bogstavsrække

I denne episode åbner vi op for det, vi ofte ikke siger højt. Fordi vi ikke var klar over det - eller af frygt for at blive dømt ude, uprofessionelle eller anderledes.

Mens jeg undersøger ADHD og dets effekter på min selvforståelse, relationer og liv har Lotte CPTSD (kompleks PTSD) og lever med kronisk sygdom.

Hvad gør det ved os?

Det er samtale om maskering og at fejre at lære at stå frem med det hele og ikke lade det definere os som mennesker.

Jeg håber, du har lyst til at lytte med
Kh Charlotte

Lotte Pia Stenfors:

https://www.facebook.com/livoglyst


Skab DIG podcast

Lottes podcast Lyden af Nærhed