Jeg brugte alkohol som dulmen for et vågent nervesystem
Charlotte kan mærke en omsorg for den unge kvinde i sig selv, der selvmedicinerede sin uopdagede adhd med promiller
Jeg har skrevet om mit forhold til alkohol, da jeg var i det, i bøgerne “1001 tårs tøsetanker” (Politikens forlag) og “Skydykker uden faldskærm” (L&R) - dog med humoristisk og distanceret filter.
Jeg kan ikke holde ud at læse dem i dag, da de skriger uopdaget adhd.
Og senere har jeg delt den mere alvorlige side og fravalg af alkohol i to essays i Politiken. Og et interview i Kristeligt Dagblad.
Drukspil var for langsomme
Derefter blev jeg spurgt, om jeg ville komme i tv og tale om sober curious bevægelsen og afholdenhed og en usund drukkultur, men jeg takkede nej.
Ingen pressede mig til at drikke. For mig var drikkespil for langsomme. Den usunde drukkultur var primært inde i mig.
Hvad løb jeg fra?
Jeg gik også igang med at skrive en memoir om det, der skulle hedde "Sorte huller", men problemet var, at jeg ikke forstod, hvorfor jeg ikke havde en stopklods - og hvad jeg løb fra.
Det gør jeg nu.
Nu hvor jeg ved, jeg har adhd, føler jeg stor omsorg for den unge kvinde i mig, der dulmede sit vågne nervesystem med alkohol.
Jeg var ikke alkoholiker, men når jeg drak og festede i weekender, var det altid altid med sorte huller som følge. Det totale kontroltab.
Uanset hvad jeg lovede mig selv inden. Elskede roen, det gav, i nuet - men hadede mig selv med fornyet kraft bagefter.
Jeg havde ingen stopklods. Eller har ikke.
Derfor jeg er gået ud i ekstremen og besluttede for 14 år siden aldrig at drikke igen.
Misbrugsadfærd
Søgte hjælp inden hos en alkoholcoach, da jeg blev bonusmor.
Han sagde, at mit kontroltab var tegn på misbrugsadfærd, og at det kunne være svært at ændre, men vi kunne prøve. Men da det forløb sluttede før tid (en svær historie i sig selv), så stod jeg igen alene. Og kunne kun ændre det ved at stoppe helt.
Det var en god beslutning.
Her en lille Skab DIG episode - før min adhd opdagelse - om at bryde mit afholdenhedsløfte på en ferie til Kreta
Hvordan er dit forhold til alkohol?
Kh Charlotte
Videre læsning om alkohol og adhd:
https://netdoktor.dk/psykiatri/adhd/sygdomme/adhd-og-misbrug/
https://adhd.dk/for-voksne/udfordringer/adhd-og-misbrug/
https://www.healthline.com/health/adhd-and-alcohol#risk-factors
Jeg kan godt styre mit indtag så nogenlunde, men får de værste tømmermænd dagen efter. Jeg kommer også ofte til at overshare og fortryder altid en masse jeg får sagt og gjort i beruset tilstand.