Jule-delingsbar om gaver, maskering og energiregnskab
En ærlig snak om julen mellem tre neurodivergente
Den her episode af Skab DIG opstod helt spontant.
Jeg havde ikke overskud til at invitere gæster hjem eller koordinere interviews, så jeg sendte en mail ud i fredags med en åben invitation. Jeg vidste ikke, om der ville komme nogen. Lis og Tinna kom.
Det blev den fineste samtale om neurodiversitet og julen. Om alt det, der kan være hyggeligt, og alt det, der kan være for meget.
Vi er heller ikke bange for at pege på, hvor vi selv jokker i spinaten eller kræver det umulige (ala - du skal give mig, hvad jeg ønsker mig - uden jeg behøver at sige, hvad det er, fordi jeg ikke altid ved det - men jeg ved, når det IKKE er dét).
Den falske begejstring
Jeg fortæller fx om engang, jeg kom til at fake, at jeg kunne lide wienerbrød, og derfor følte mig nødsaget til at spise wienerbrød hver tredje uge i to år.
Det er livet for kort til, har jeg lært. Og det er ikke kærligt over for nogen, men nu er jeg måske for tydelig.
Min mand tør i hvert fald ikke give mig en julegave, efter han gav mig en Airfryer i fødselsdagsgave for nogle måneder siden.
En alt for dyr gave og helt ved siden af til en, der ikke kan lide at lave mad.
Vi taler blandt andet om:
✔️ At opdage ADHD, autisme og andre neurodivergente træk sent i livet, og hvordan diagnoser kan give mening bagud og åbne for selvtilgivelse og af-maskering.
✔️ Hvordan det at være højtfungerende ofte betyder at tage sig sammen – ikke nødvendigvis at trives.
✔️ Julen som sansebombardement: lyde, stemninger, forventninger og socialt overarbejde. Hvem har sagt, at det var en god ide, at man skal overvåges, når man åbner gaver?
✔️ Vi taler mere om gaver, ønskelister, Ønskeskyen og følelsen af at blive set – eller helt misforstået. Og om hvor meget kærlighed, skam, forventning og misforståelse der kan ligge i noget så simpelt som en gave.
✔️ Det sunde i at reagerer fremfor at maskere.
Kom med
Til sidst deler vi hver især én ting, vi tager med os fra samtalen og én tilladelse, vi gerne vil give os selv denne jul.
Hvis du vil med næste gang, jeg inviterer spontant til en delingsbar, så hold øje med denne mail.
Jeg kan ikke fortælle, hvornår næste invitation kommer. Sådan er formen og mit behov. Men det gør det også legende, levende og sjovt - og noget vi ikke har tid til at overtænke.
Kh. Charlotte